HEALTH (健康)

生理が始まる前のなんとも言えないイライラと始まってからの痛み

どうもこんにちは!

セツコです! ブログを読んで頂きありがとうございます。
セツコって誰やねん!という方はこちらから→セツコとは…徹底的自己紹介。

セツコ
セツコ
生理ってほんと…辛いのよ。

生理が辛いってことは
男性陣もよくよくわかっていただいてると思いますが
まじで辛いのよ。

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今月もぴったりと生理がきた

昨夜生理痛で撃沈しておりました。
私、生理予定日ぴったりくるor1日ズレるかくらいでちゃんとくるんです。

ただ、火野正平のトークショーに行った時は1週間くらい遅れた

さすが火野正平

不思議なことに
血を見るとお腹が痛くなるw

急に。
ドゴーーーン!!
ゴーーーーン!
カルロスゴーーーン!!!って。

男性陣よ…女性が急にイラついたり
テンションがガタ落ちしていたらそれは、生理や。とりあえずそう思ってw
仕事とかやったら必死に隠し通すんですけどね…

痛みのあまり
急激にテンションがた落ちします←

なんて言うかなぁ…常に腰辺りをハンマーでガンガン叩かれてるような感じ。
時にはもうナイフで刺されてるんじゃないか…的な痛み。

クリリンに気円斬ぶちかまされてるような感じよね。
かめはめ波ほどの破壊力はないけどぉ〜的な

それだけ痛いけど…
それを理由に仕事とか休むと
なんやかんや言われる社会。まじで世知辛い。

生理休暇がある会社で実際に生理休暇取れてる会社ってあるんだろうか…
なんてふと思います。

生理前もめちゃくちゃイライラする


生理前ってめちゃくちゃイライラしますよねぇ…
あれなんなんだ一体…

つい娘にもきつい口調になって
先日は

「ママもしかして生理前?あ〜〜気を遣う〜」
って言ってました。

娘、すまないw

超絶情緒不安定になって
普段は冗談で笑い飛ばせるようなことで泣いたりとかするんです←
たぶんもうこれPMS。

PMSとは

生理前に起こる心やからだの不調を指します。
婦人科では、月経前に起こり月経時に消えていく不快な症状がくり返し3ヵ月以上続き、
しかも日常生活にさしつかえるほど症状がひどい場合に月経前症候群(PMS)と診断されます。
抜粋:https://www.healthcare.omron.co.jp/bijin/

でも不思議と今月はそこまでの情緒不安定さはなかった…
娘には気を遣わせてるけどww

もうひどい時は
THE CRASHLONDON CALLINGジャケットのようになります。

自分がPMSかも
って気づいている人ってほとんどいないと思う。

私は薄々気づいてるけど…それだけのために病院行くのもめんどくさいなぁ状態
そんな人もきっと多いと思う。

う〜〜ん
でもやっぱり行くべきなのかしら…

今年はまず
子宮頸がん検査・乳がん検診に行くから
ついでに行こうかなぁとも思います。

PMSがめっちゃ楽になった!って人もいっぱいいる


私の友人で実際にPMSの治療?
をした人がいるんだけど

驚くほど生理前の情緒不安定さがなくなったみたい。
あと、アロマも効果的らしい。おしゃれw

私はなぜか今月はすごい楽だった…
なんでかなぁって考えた時、ひとつは
めちゃくちゃ栄養に気を遣った生活を始めたこと…

でも2020年になってからだから…それが効果があるのかは全然根拠ないんですけどw
2020年からすんごい健康生活してるんです。w

そのおかげだとしたら…
来月も楽になるだろうから来月のイライラ度を見てみます。

現代人まじで栄養足りてないからね…
とりあえずみんな栄養摂ろう!←雑w

とにかく、治療で楽になることも多いので
「PMS」かも。ってまずは気づくことが大切。

なんか「PMSかぁ」って「病名」で言われると
なんや!私がおかしいわけじゃないんや!!

って楽になる人もいると思うのです。

あ、あと明らかに痛みがえげつない人や
明らかに血の量が多い人とかはひとまず婦人科受診しましょう!!

自分を守れるのは自分だけです!!!

無理やりまとめ


無理やりですがまとめますww

・生理前ってほんとイライラする
・生理中はお腹痛い頭痛い辛い
・PMSかも
・治療すると楽になる
・栄養摂ろう!

子宮頸がん検査で引っかかった〜組織診、人生2回目〜どうもこんにちは! セツコです! ブログを読んで頂きありがとうございます。 セツコって誰やねん!という方はこちらから→セツコとは...

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ABOUT ME
セツコ
31歳シングルマザーです。 大阪で結婚生活を送っていましたが、地元である宮崎県へ逃亡しました。 現在は1型糖尿病でもある小2の娘と気ままに暮らしています。 自由に、のんびり、なんにも縛られずに生きていたい。 時にはシド・ヴィシャスのようにパンクに。
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