HEALTH (健康)

ノーパン健康法を試してみた結果。解放感抜群で血流もよくなる!らしい!

先日
お風呂上りにしばらくノーパンで過ごしてみた。

私は1年中腹巻パンツを履いていないと
どうもお腹が冷えるような気がして…
と言うか実際に冷えるので、胸の下辺りまであるようなロングタイプの腹巻パンツを履いています。

だけど
やはり夏は汗をかくので汗疹みたいになっている箇所があって
これは逆転の発想で、あえて何も履かないノーパンライフにした方がいいのでは?
と思い、ノーパンデビューしました。

すると、不思議なことになぜかノーパンでいる方が腰が冷えた感じがしなかったんです。
なので、最近はノーパンで過ごすようにしました!
そしてノーパンには素晴らしい効果もあるんです!!そんな、ノーパンの魅力をお届けします。



ノーパン健康法と言うものが存在していた

私は勝手に
ノーパンで寝てみたらどうなるんだろう

と一人でわくわくして試してみたのですが
実は世の中には「ノーパン健康法」と言うものがあるんです!

「ノーパン睡眠」や「脱パンツ健康法」ともいわれるらしい。

どうしてノーパンで寝ることが健康に繋がるのか
と言うと

ノーパンで得られること

・締め付けがないのでリラックスできる
・締め付けがないので血流が滞らない
・通気性抜群なので菌の増殖が抑えられる
・下着の摩擦がなくなってお尻がすべすべになるらしい

と言う、
まぁなんともなかなか良い効果が得られるんです!!!

脱帽ですな!
脱パンツだけど。

ノーパンで寝ると解放感が得られる

気持ち的にか、ノーパンで寝て起きると、すごい爽快感があるんですw
やってやったぜ私!
みたいなw

でも、締め付けがないせいか、脚がなんだかダル重いみたいなことも最近ありません。
リンパマッサージ等はしっかり毎晩しているのでその効果もあるかもしれないけど、
マッサージしていてもダル重い日はありました。

なので、ノーパン健康法の効果かもしれませんw

夜中お腹が冷えないの?
と思いますが、不思議と冷えないんです。

でも、やっぱりそりゃもちろん腹出して寝たら冷えると思うので
しっかりお腹だけにはブランケットとかかけて寝るようにしましょう。

ノーパン派の人におすすめのスリーパーがある

Twitterで、「私ノーパンで寝てます!」ってつぶやいたら
知人から「旦那さんがノーパンじゃないと寝れなくて、スリーパーを着て寝てるよ~」
とリプが。

なるほど!
スリーパーって、赤ちゃんや子供が着るものだと思ってたけど
大人用もあるのね!

つまり、ワンピースみたいな感じになっていて、
お腹が冷えないということです。

 

確かにこれなら
いざノーパンで寝てるときに地震とか来て
避難しなきゃいけないってなっても、まぁ、なんとかやり過ごせそう。w

私はノーパンでワンピース着て寝ていますが
一応枕元にはパンツを置いていますw

夜中にお腹痛くなったり、避難するかもと思うと、やっぱり枕元のパンツは必須ですwww

生々しい話をすると、
女性はおりものなどが自然と、気づかぬ間に出ていることがあります。

なので、生理前とかおりものが多くなってくるような時期は、さすがにパンツを履いた方がいいのかもしれないです。
でも不思議と出ない気もする…
ノーパンでいるとw

まずは試してみる価値あり!なノーパン健康法

もし、ノーパンで寝ることにちょっとでも興味がある方は
是非試してみてください!

なんだか、こうスリリングで快適な夜を過ごすことができるでしょう….w
でも本当に、締め付け感から解放されるのでおすすめです!

娘からは「ノーパン先生」と呼ばれるようになりました!w

ABOUT ME
セツコ
31歳シングルマザーです。 大阪で結婚生活を送っていましたが、地元である宮崎県へ逃亡しました。 現在は1型糖尿病でもある小2の娘と気ままに暮らしています。 自由に、のんびり、なんにも縛られずに生きていたい。 時にはシド・ヴィシャスのようにパンクに。
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